廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
81招瘦下半身的美容秘技，輕鬆「玩」出健康好身材
．初學女孩看這邊
本書彩色圖文編排，版面清楚，解說詳細，適合初學女孩練習。
．元氣正妹照過來
靠書中的瑜珈調整體質，氣色紅潤，永保健康超easy！
．甜心美眉學這招
可以和阿娜達甜蜜練習的瑜珈，變美還能更幸福！
幫你把「健康撲滿」都存滿的樂活瑜珈
瑜珈，其實簡易又單純。
依照本書的教學順序，讓你更快的熟悉各種瑜珈體位。
用最簡易的健康活力YOGA，讓疲勞僵硬的身體恢復到原有的均衡和柔軟；
體驗呼吸和冥想為心靈帶來的平和感。
隨時隨地，選擇適合的瑜珈，展開練習吧！
．適合上班族的「辦公室瑜珈」
借助辦公室裡的小道具，改善久坐的健康問題，補氣又養神。
．消除各種症狀的「瑜珈療法」
透過練習，恢復身體均衡並治療疾病的自然醫學方法
．健康的「兩性瑜珈」
和阿娜達合作進行，提高全身柔軟度，還能為兩人的感情升溫。
．為生活增加芬芳的「芳香療法」
透過香氛，釋放全身壓力，讓體內循環更順暢。
本書特色
1.適合初學者學習：本書先介紹瑜珈的基礎內涵，再逐步提供各種體位和功效的瑜珈動作，由簡到繁，學習有步驟，是適合初學者學習的第一本樂活瑜珈書，能夠隨時隨地享受瑜珈樂趣，輕鬆變身氧氣美人。
2.瘦身又能恢復體力、消除疲勞的活力瑜珈：用最簡易的健康活力YOGA，讓疲勞僵硬的身體恢復到原有的均衡和柔軟；體驗呼吸和冥想為心靈帶來的平和感。
3.全書彩色圖文編排：提供真人實照，版面清楚，解說詳細。
4.瑜珈內容豐富，適合各種族群：介紹適合上班族的「辦公室瑜珈」、消除各種症狀的「瑜珈療法」、健康的「兩性瑜珈」、為生活增加芬芳的「芳香療法」，你可以從中選擇適合自己的瑜珈，取得想要的練習效果。
作者簡介
朴勝泰
出生於韓國慶南馬山，畢業於漢陽大學理工科。大學時期在參加一次學生運動時受重傷，並長期受其後遺症困擾。有一天偶然認識瑜珈，便開始修練。在堅持不懈的瑜珈練習中漸漸恢復健康，並從此踏上瑜珈修行之路。1989年他結識宋方浩老師，在其悉心指導下，朴勝泰成為一名優秀的瑜珈教練。之後，朴勝泰在國內外的冥想中心和禪房繼續修行；他為了研究瑜珈、禪和氣功的區別，在修練瑜珈的同時也修練太極拳，丹田呼吸；與此同時，為了重新整理瑜珈療法等自然療法，目前正致力於芳香療法、香草療法等領域的研究。
現在，他在大韓自然療法大學擔任瑜珈和芳香療法的教授，並且在三星醫院等各大企業進行瑜珈講座。現任職大韓社會教育院瑜珈教授、韓國瑜珈指導教育協會教育院長、韓國Ayurveda（印度草醫學）芳香療法協會會長。
監督者簡介
宋方浩
畢業於聖公會大學（Sungkonghoe）研究生院的神學科系，並在印度國際瑜珈協會和印度（Kyavalryadam）瑜珈大學完成瑜珈教練的學業。之後攻讀印度國際智慧禪（Vipassana）冥想Academy，並在印度Raja yoga Spiritual大學進修。
現任Bernadean University自然療法教授，世界自然療法學會學術委員，韓國瑜珈教練教育協會會長，另獨立開設宋方浩瑜珈中心。
詳細資料
- ISBN：9789866056260
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 204頁 / 22.5 x 22 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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養多肉好處多，可以美化環境、提升氣質，可以陶冶情超、治癒人心。居家多栽幾盆胖乎乎的多肉植物，瞬間讓家裡氣質滿滿、溫馨滿滿。另外，好多種多肉也和仙客來、牡丹花、君子蘭、富貴竹、金錢樹、平安樹等一些轉運旺財花一樣有著高貴、富貴的寓意，把它們栽在家裡也能聚財旺家。今天探花郎就給各位多肉愛好者推薦幾種自帶「財氣、玉氣、貴氣」的珠圓玉潤、晶瑩剔透的「玉類」多肉！ 第一種，虹之玉。 虹之玉肉質葉晶瑩剔透、紅綠相間，如虹似玉。它生性強健、皮實好養，它栽種容易、繁殖簡單，它簇生枝豐滿有力、極易爆盆成老樁植株。另外，養護得當的虹之玉，葉色可出錦成鮮紅美艷的桃紅色。 ... 虹之玉喜光照，長期在光照不足時，植株容易徒長。入夏後需及時通風、遮陰。虹之玉在溫暖乾燥、晝夜溫差較大的環境下養護時，植株葉色易出錦成似紅寶石般閃亮的鮮紅色。虹之玉冬喜暖、夏喜涼，在氣溫超30℃以上或低於10℃以下時，植株生長受阻。 ... 第二種，玉綴。 玉綴也叫「玉簾、玉串」，它圓潤飽滿葉似翡翠、玉石般晶瑩剔透、珠光寶氣。玉綴生命力強、生長旺盛，是一種價格便宜、皮實好養、極易爆盆的垂吊生長型瀑布狀多肉植物。另外，養護得當的玉綴，葉色可出錦成粉嫩可愛的果凍色。 ... 玉綴比較耐旱，在春秋兩季一般每半月澆一次透水即可。在冬夏兩季還需適當控水，同時注意避免盆土積水。另外，給玉綴澆水時應儘量避免沾濕葉片，玉綴葉片積水易腐爛。 ... 第三種，玉露。 玉露小巧玲瓏、晶瑩剔透，如同玉石雕刻般奇異美麗。玉露品種較多，常見有草玉露、姬玉露、毛玉露、有刺玉露等十來種。它肉質葉肥厚飽滿、色彩閃亮，它蓮座狀株型緊湊小巧、富於變化。 ... 玉露在春季可用剪去上部的透明無色塑料瓶將其罩起來養護，給它營造一個空氣濕潤的小環境中，可使它葉片更飽滿、更透亮。玉露對光照較為敏感，光照過強可能會灼傷它的葉片。光照過弱，它株型鬆散、葉片瘦長。一般情況下，玉露在5到9月需適當遮陰，10月至翌年4月可以給予全光照。 ... 第四種，金枝玉葉。 金枝玉葉學名叫「馬齒莧（xiàn）樹」，它是一種四季常綠、姿態挺拔的多年生常綠肉質灌木。它肉質莖葉碧綠肥厚、圓潤飽滿；它生命力強、萌發力強，粗生易長，居家栽種金枝玉葉時可配以盆架、石礫加工成小型盆景，顯得高貴大氣、優雅別致。 ... 金枝玉葉非常耐旱，澆水十分簡單，一般春、夏、秋三季「不干不澆，澆就澆透、避免積水」，入冬後適當控水，保持盆土稍干。金枝玉葉非常喜光，除在炎熱夏季適當遮陰外，其他季節均需全光照養護。 ... 第五種，五十鈴玉。 五十鈴玉棍棒形肉質葉垂直向上生長，似拔地而起的玲瓏玉柱般晶瑩剔透。五十鈴玉葉頂稍粗微圓凸，有透明的「窗」。五十鈴玉葉片多閃亮的嫩綠色，底部常微微泛紅。 ... 五十鈴玉對水分十分敏感，日常養護時需格外用心，它澆水稍多會澇死，澆水較少則葉片褶皺。五十鈴玉喜充足陽光，春秋冬三季每天至少要保持5小時以上的光照，入夏後宜保證充足的散射光。 ... 懂花多一點，生活美一點！李探花來探花！
文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/home/lvovb49.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010526628
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